Jag heter Erica Blyth och jag driver Blyth terapier.
Att arbeta med människor var något jag ville redan som barn men hur och med vad bestämde jag senare. Att få arbeta som terapeut är givande och jag motiveras av att hjälpa till att se lösningar och hitta det som fungerar för att bygga hållbarhet i längden.
Innan du tar steget att boka terapi eller samtal kan det kännas svårt. Många frågor kan snurra runt, ”Vem ska man gå till och vad ska den personen tycka om mig?”, ”Hur mycket ska man berätta och kommer hen att förstå?”, ”Har jag rätt problematik?”, ”Vilken inriktning ska jag välja?”.
Mitt mål är att få det steget att kännas lite mindre. Jag gör mitt bästa för att få det att kännas okej och strävar efter ett bra samarbete. När jag har kö rekommenderar jag även en annan lämplig terapeut.
Jag gillar idrott i många olika former och främst orientering (löpandes och på MTB) där jag både tränar och tävlar så mycket jag hinner.
Då jag brinner för att arbeta förebyggande tar även gärna emot klienter som vill arbete med detta eller nå nya höjder inom sin idrott.
Psykoterapi KBT
Depression
Fobier, t ex socialångest
Hälsoångest
PMS/PMSD
Sexuell hälsa
Stress
Sömnsvårigheter
Trauma
Utmattning
Ångest
Ätstörningar
Familjebehandling & Parterapi
Anknytning
Barns behov i centrum
Kommunikation
Kris- och konflikthantering
Relationer
Samtal
Kris
Konflikthantering
Mental träning
Problemlösning
Relationer
Självkänsla
Sorgebearbetning
Min grundutbildning är beteendevetare och jag har en kandidatexamen/BA (Hons) i psykologi och sociologi, från University of Wales, UK. Jag har stor vana att kommunicera på engelska och utför även behandlingar/terapi på engelska.
Jag är även legitmerad psykoterapeut med inriktning KBT, en magisterexamen, från Uppsala Universitet.
Jag har vidareutbildat mig inom både socialt arbete men även psykologi med utbildningar så som; MI, MI-coach, handledarutbildning, Circle of Security-Parenting, Signs of Safety med flera.
På två av mina arbetsplatser har jag genomgått en HBTQ+ certifiering.
Jag är även utbildad massör men har valt att i dagsläget inte arbeta aktivt med detta. Detta hjälper mig dock att se till helheten.
Vill du vet mer om mig eller har några frågor tveka inte att ta kontakt eller titta in på sociala medier.
Jag samarbetar med
Copyright © All Rights Reserved 2020 and onwards